Momen spesial makan keluarga merupakan waktu yang sangat berharga bagi setiap keluarga. Ini adalah saat di mana semua anggota keluarga berkumpul bersama untuk menikmati hidangan bersama dan saling berbagi cerita. Sebuah momen yang penuh kehangatan dan kebersamaan.
Keutamaan dari momen spesial makan keluarga tidak bisa dianggap remeh. Menurut psikolog keluarga, Dr. John Gottman, “Makan bersama sebagai keluarga bisa meningkatkan hubungan antar anggota keluarga, meningkatkan rasa kepercayaan dan keintiman di antara mereka.” Hal ini juga didukung oleh penelitian yang dilakukan oleh Universitas Illinois yang menyatakan bahwa anak-anak yang sering makan bersama dengan keluarganya cenderung memiliki perilaku yang lebih positif dan prestasi akademik yang lebih baik.
Makna dari momen spesial makan keluarga juga sangat dalam. Seperti yang diungkapkan oleh ahli gizi, Dr. Ellyn Satter, “Makan bersama sebagai keluarga bukan hanya tentang mengonsumsi makanan, tapi juga tentang menciptakan hubungan yang sehat dengan makanan dan anggota keluarga lainnya.” Dengan makan bersama, anggota keluarga dapat saling mendukung dan memperkuat ikatan keluarga.
Tidak hanya itu, momen spesial makan keluarga juga dapat menjadi sarana untuk mengajarkan nilai-nilai penting kepada anak-anak. Seperti yang dikatakan oleh ahli parenting, Dr. Laura Markham, “Makan bersama sebagai keluarga dapat menjadi waktu yang tepat untuk mengajarkan nilai-nilai seperti rasa hormat, kerjasama, dan komunikasi yang baik.”
Dalam kesibukan sehari-hari, seringkali momen spesial makan keluarga terabaikan. Namun, penting bagi setiap keluarga untuk menyadari keutamaan dan makna dari momen tersebut. Momen spesial makan keluarga dapat menjadi fondasi yang kuat untuk membangun hubungan yang harmonis dan bahagia di antara anggota keluarga.
Jadi, jangan lewatkan momen spesial makan keluarga. Jadikanlah waktu tersebut sebagai momen yang berharga untuk saling menguatkan hubungan keluarga dan menanamkan nilai-nilai positif kepada anak-anak. Seperti yang dikatakan oleh Mother Teresa, “Makan bersama sebagai keluarga adalah saat-saat yang paling berharga yang kita habiskan bersama. Jangan sia-siakan momen tersebut.”